肛交 小说 了解一下生果的食用量

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举例每100克草莓约莫有30卡热量，若你可爱吃草莓且能一次吃下许多，摄入的热量是惊东说念主的，犹如吃半个中等大的西瓜，便神不知，鬼不觉之间摄入热量680卡，约相当于三碗米饭。是以吃生果减肥餐时要节制生果的食用量。复返搜狐，检察更多

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